Il y a des moments où, plus que jamais, il est bénéfique pour soi et pour les autres de voir que la vie est belle, sa vie est belle. Chacun porte en soi une lumière, et il appartient à chaque personne de rayonner. C'est se faire du bien d'émettre des ondes positives, et c'est aussi faire profiter son sourire aux autres ! Alors pourquoi se retenir, pourquoi s'en cacher, pourquoi s'en priver, et surtout pourquoi en priver ? Lorsque la vie semble cruelle pour votre entourage, faites rayonner votre sourire, ce geste porte alors tout son sens, et ainsi votre vie prend un sens merveilleux qui augmente d'autant votre sourire. Ce n'est pas en se sacrifiant ou en faisant don de soi que l'on peut vraiment aider les autres à se développer : débordez de joie de vivre, de vivre votre propre vie, et ce qui déborde sera partagé à autrui par le meilleur usage qu'en fera le concerné pour lui-même.

Pour illustrer mon propos, j'illustre un texte que j'aime beaucoup tellement je trouve que l'auteur touche une vérité que ceux qui le voudront verront d'un bon oeil :

On nous a appris qu'il est mal ou dangereux de nous aimer nous-même et que personne ne nous aimera si nous nous aimons. C'est paradoxal; en effet, plus nous nous aimons, plus nous pouvons faire irradier notre amour vers les autres, et recevoir leur amour en retour. De même, mieux nous satisfaisons nos besoins et désirs, plus nous attirons à nos côtés des gens qui nous proposent leur aide. Entre parenthèses, plus vous assistez les autres - comme on vous l'a appris, c'est-à-dire à votre détriment - plus vous provoquez de rancoeur en vous-même et chez les personnes que vous assistez.
(...)
Chacun a en soi deux bonbonnières : l'une pour soi, l'autre pour son prochain. (...) On nous a répété que, si nous préparons des gâteries pour les autres, notre bonbonnière se remplira : les autres sont censés nous offrir des bonbons, et tout le monde sera content. En réalité, ce n'est pas comme cela que ça fonctionne; notre bonbonnière est en général vide et, si quelqu'un y met des bonbons, ce ne sont pas ceux dont nous avons envie à ce moment-là. (...) Remplissons d'abord notre bonbonnière à nous avec nos bonbons préférés et le trop-plein approvisionnera la deuxième bonbonnière.

The Portable Therapist - Susanna Mc Mahon